雖然我們可以把亮度集中的點光源或線光源藏入天花板中，但有時候室內環境總是有可以反射這些光源的平面，尤其當被照射是一個平面，同時又特別光滑時，光線的反射會特別強烈。如果在我們的視線範圍中，出現了這些光源經過反射後會干擾我們視物能力的物體亮光，就稱作反射眩光。
所以要避免反射眩光，通常採用的措施有兩種方式：
使用有方向性的光源，並垂直於水平平視方向
一般我們使用的燈具，通常都有將原來全周發射的光源，匯聚成特定方向發出的光束。同時出光的方向也會垂直於我們一般水平的視線，以避免光線經過載物平面反射直接進入眼睛。
辦公室中最常用的格柵燈就是改變出光方向減少反射眩光的燈具，大部份主要光源都往正下向照射，不在正下方的地方就會比較黑暗。
降低置物平台的反射能力
我們在工作或是閱讀時，被視物體通常是放在一個平整的置物平台上，被視物體往往不是平整的平面，而置物台卻通常是一個很平整的平面。以物體幾何的反射能力上，平面的反射能力會大於非平面的反射能力。
所以減少反射眩光最直接的方式，就是降低平面的反射能力，我們一般會在辦公桌上的玻璃板下面墊上綠色的絨布，就是利用絨布的粗糙表面散射光源減少反射。
為什麼會選擇綠色的桌墊呢？我們一般開玩笑是說綠色對眼睛有益，所以桌墊當然要用綠色的。事實上我們視神經正是對綠色的光源接受能力最強，利用綠色的桌墊粗糙化的表面，專門針對光線中最敏感的成份散射，也是消除光源反射眩光最好的方式。
當然如果使用黑色的材質，增加光線吸收是更好減少反射眩光的方式，所以一般對光學量測很敏感的實驗室，常常會在周圍使用黑色絨布材質來消光。不過在一般照明的環境，背景的散射也是會影響照明感覺與照度的重要光線來源，所以桌面或環境會採用吸收光線的黑色材質並不多見。
另外木材的材質也是很優良的散射材質，在一些高級裝潢中很常被使用轉換反射眩光成為環境的照度。有使用光學滑鼠的電腦玩家，應該都有這樣的經驗，在木質的桌面上如果不使用墊子，大部份的滑鼠都沒有辦法正常使用呢！這樣缺點正是木材材質會散射光線消除反射眩光的優點喔！
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